Easy Sandwich Alert!
这款三明治在水牛酱（!!）中有小米，加利福咖啡是侧面的。您还可以使用像奎奴亚藜或苋菜或苋菜或大麦或扁豆等其他谷物。水牛扁豆。是的，需要发生。
三明治用更多的水牛酱（我的意思是真的），有些红甜椒和奶油浓厚的牧场酱。男人这个味道不错！当然，使用水牛酱来味道，它很热:)。喜欢浓郁的热吗？制作水牛小米！
我向Sammie添加了一些香菜，因为如果我可以，我会把它添加到一切。你可以砍掉蔬菜。
Sammie可以很容易地转换为包裹。温暖包裹，层全部成分。添加一些切碎的绿色。包装，切割，服务。使用GF Bread或GF Tortillas进行无麸质版本。制作小米和牧场酱并冷藏最多2天，在需要时烧烤萨米。
我前几天给了一个白色的三明治面包。主要是因为普通的白面包上没有食谱。食谱很快就会起来。直到那时你可以使用任何一个 三明治面包 这里 或者 som’国家白面包。
我似乎更喜欢在我的面包中的一些额外的谷物或坚果。使面包更坚固和填充。
我的父母在7月/ 8月访问我们。所以博客帖子可能有一个轻微的懈怠。我可能只是这样做‘我们今天吃的帖子’用妈妈制造的吨印度食物。也许说服MA与她一起制作一些烹饪视频;）。加载安徽快3开奖号码历史查询和扁豆填充的平面面包（Parathas）早餐，我们来了！
（太多和太多）我会试着让爸爸吃不同的谷物:)。经过8年后，希望在8年后见到我的加剧兄弟！并喂给他一些蔬菜 - 他不知道将要击中他，绝对不是任何动物。
需要更疯狂的美味，整个食物，无大豆 三明治和汉堡？在这里看到集合。
Steps:
用水牛酱制作小米。
将一片与香菜一起，然后小米，然后淋上一点水牛酱。
顶部配有切片的红色甜椒，和奶油牧场。
顶部有另一个面包切片。烤架和发球。
烤三明治配水牛小米，红色甜椒，乳脂状的牧场。
过敏原信息：免费乳制品，鸡蛋，玉米，大豆。可以制作坚果
Makes 2 Sandwiches
原料：
布法罗小米：
1/2杯未煮过的小米
Scant 1杯水
1汤匙辣酱酱
2茶匙SRiracha.
1/2茶匙醋
1茶匙地球平衡或石油
慷慨的盐和大蒜粉
布法罗酱：
2汤匙热酱
1汤匙SRiracha.
1-2汤匙融化地球平衡黄油/油
牧场酱：
1/4 CUP腰果奶油或1/4杯地磨损与2-3汤匙杏仁牛奶混合
1/2 +茶匙牧场调味味
1/4茶匙盐
1/2茶匙苹果醋
切红甜椒或甜椒
切碎的香菜
面包片
方法：
布法罗小米：
清洗小米。将所有成分组合在深锅中，烹饪部分覆盖在低介质热量，直至所有液体被吸收。 15-20分钟。
混合酱管的成分并保持准备。
三明治：
顶面一片面包用少量香菜（可选），然后将煮熟的小米装在上面。
淋上一些水牛酱。
然后上面有切片的红色甜椒。
顶部有厚厚的牧场酱和另一个面包切片。
烤架，切片和服务。
变化：
加入切碎的选择选择。
使用其他谷物或扁豆而不是小米。
为牧场添加一汤匙营养酵母，以获得俗气的牧场。
使用椰子膏来坚果。
这个Sammie正在分享 过敏的免费周三. ricki.’s wellness weekend, Shine supper club
杰克的安徽快3开奖号码历史查询主义者asck攻击 说
2013年6月12日在下午6:45我很乐意看到你和你妈妈的一些烹饪视频！另外，一世’在所有Buffalo一切都是一个完整的信徒，所以这看起来令人难以置信。 -
克里斯蒂 说
2013年6月12日晚上8:57我是第二个杰基’评论 - 一直都是布法罗！这个萨米看起来很棒！ -
Divya Shivaraman. 说
2013年6月12日晚上10:28喜欢它看起来超酷
玛丽罗克斯 说
2013年6月12日晚上10:54我知道你说烧烤后的炎热，但我愿意’介意把它作为冷午饭三明治（烧烤后！）
veena teagarajan. 说
2013年6月12日在晚上11:07哇！我很诱惑..很好的三明治
汉娜 说
2013年6月13日在上午1:39WOAH，布法罗谷物有点打动我的脑海。它’S这么简单，如此明显，但概念从未发生过我。这是完美的，因为我在VVC赃物包里有一吨小米，不知道该怎么办。换掉小米和解决问题！
Cadry的厨房 说
2013年6月13日在上午3:14Richa.，你是怎么做到的？你把一些像三明治一样简单，使它成为美丽的令人垂涎的东西！这看起来很糟糕！我羡慕你的妈妈去参观并让你无尽的印度餐。她觉得她也不会被我的地方停下来吗？一世’ll do the dishes! 🙂
Jess @飞行在杰斯燃料上 说
2013年6月13日在上午4:38哦，我的天堂百胜！我喜欢布法罗，这是一种健康替代惯例的方式！
克里斯汀 说
2013年6月13日在上午8:28多好吃啊– can’等待听到你的妈妈在厨房里起床，以及一个食肉镜兄弟’就像我和我一样！
安妮 说
2013年6月13日在下午2:23你必须做一些视频！有多乐趣！我期待着看到你妈妈的一些照片’s cooking, too!
凯特琳 说
2013年6月13日在下午2:45你是一个战士！这款三明治失败了！在列表上制作！
和girllllll请用妈妈制作烹饪视频。这会让我的生活。
胶水和闪光 说
2013年6月13日在下午4:58哦，我的丈夫一直想要我找到一个好的牧场穿衣服。一世’我要试试你的！
thelilfoxes.com 说
2013年6月14日在上午12:39小米作为三明治馅？里奇亚，你小天才，你。当我看看我看似空的橱柜，装满谷物和惊呼时，我会转向这个食谱，“我们要吃什么？”然后小sriracha灯泡会脱掉（它’s spicy) and I’ll be ALL OVER THIS.
星期天早上香蕉煎饼 说
2013年6月30日在下午5:27我喜欢曾经的萨米“meat based”并将它们转化为基于植物的人，并且您已经完成了精美的Richa！
Amanda Vickery. 说
2014年2月4日在上午5:15前几天对我的丈夫表示一个惊喜…他喜欢布法罗的所有东西 -
http://tastebudimpaired.blogspot.com/
嘎吱蛋白酶 说
2014年4月9日晚上9:48我很难找到安徽快3开奖号码历史查询主义者牧场敷料混合。我发现的所有人都有Buttermilk或其他一些牛奶产品。一堆也有msg。我在有机上安顿下来，但它仍然有它，但我的丈夫和我仍然是我的牛奶产品’严格的安徽快3开奖号码历史查询主义者。但是，我们是严格的Nom Nomers，所以我’M超级兴奋今晚在晚餐时做的！谢谢你的食谱！
安娜·李 说
2015年7月25日在下午6:18这是如此美味和巧妙！我从未想过在三明治上使用小米。我没有’T有任何腰果制作牧场，但我已经在几天前做了一些安徽快3开奖号码历史查询凯撒酱。那里很棒！
Richa. 说
2015年7月25日在晚上7:42惊人的！您还可以使用奎奴亚藜或其他快速烹饪谷物。