Tempeh是奇妙的苦味问题的精彩蛋白质，以及也可以抛出的质地。但是在煮熟时，Tempeh效果很漂亮。
像这些烤的柔软条带。加入酱汁，让它坐一点，烤脆皮，即它。用酱汁烘烤也在酱汁干涸的过程中蒸汽蒸汽。
我用了这些美味的辣烧烤条 无酵母的扁面包 和一个易脆脆的白菜，胡萝卜和苹果的脆弱的碎片在一个tahini酱。当Hubbs选择一些西瓜时，我在包装上添加了一些切碎的芒果。您还可以用一些脆皮切碎的卷心菜或生菜，以及奶油酱或更多烧烤酱。 Tempeh条是超级上瘾的。他们也享用早餐的良好补充。
如果你没有’t yet entered my 书籍发布赠品 （价值6000美元），现在输入！这不是一个抽奖，如果你进入，那么没有一个获胜者，你会得到任何你进入的东西！
来自博客的更多临时好吃的东西
SRiracha BBQ烤制的Tempeh包装与Tahini Slaw
过敏原信息：免费乳制品，鸡蛋，玉米，螺母。
适用于SRiracha烧烤Tempeh条：
1 8盎司封装柔性，切成薄片
3至4 TBSP烧烤酱
1 tbsp ketchup
2汤匙或更多Sriracha或其他辣味辣味酱
1/2茶匙大蒜粉
1 tsp oil
2 tbsp water
For the slaw:
1杯或更多切碎的白菜
1/2杯切碎或磨碎的胡萝卜
1/4杯切碎或磨碎的苹果或其他脆脆的水果或蔬菜
2 tablespoons tahini
2 tablespoons water
1茶匙第戎芥末
1 tablespoon or more maple syrup
1/2至1茶匙柠檬汁
1/4 tsp cumin powder
盐和新鲜的黑胡椒味道
Other toppings:
切碎的多汁果实像芒果或西瓜
cilantro
avocado
flat breads
方法：
1.混合除浅碗中的empeh之外的所有成分。添加Tempeh条并混合和翻盖到外套。让他们坐15分钟到冷藏一小时。越来越好。将烤箱预热至350度F.将柔性条放置在较浅的羊皮纸衬垫烘烤板或平底锅中。刷在条带上的任何剩下的酱汁。烘烤18〜22分钟或直到中心条干燥以触摸。在从纸张上移除前几分钟凉爽。
2.在碗中混合Tahini，水，芥末，枫树和柠檬汁。味道和调整甜和唐。加入白菜，胡萝卜和苹果并混合良好。加入盐和黑胡椒品尝。为紧缩添加芝麻种子（可选）。
3.温暖的扁面包，加上摆脱的良好帮助和温暖的温暖条带。用香菜，水果或鳄梨装饰，服务。
SRIRACHA BBQ烤制的Tempeh包装
原料
适用于SRiracha烧烤Tempeh条带
- 1 8 盎司 包刺激 薄的切片
- 3 to 4 TBSP. 烤肉酱
- 1 TBSP. 番茄酱
- 2 TBSP. 或更多Sriracha或其他辣辣酱
- 1/2 TSP. 蒜粉
- 1 TSP. 油
- 2 TBSP. 水
对于色拉
- 1 杯子 或者更多的卷心菜
- 1/2 杯子 切碎或磨碎的胡萝卜
- 1/4 杯子 切碎或磨碎的苹果或其他脆脆的水果或蔬菜
- 2 汤匙 芝麻酱
- 2 汤匙 水
- 1 茶匙 第戎芥末
- 2 TSP. 或者更多的枫糖浆
- 1/2至1 TSP. 柠檬汁
- 1/4 TSP. 孜然粉
- 盐和新鲜的黑胡椒味道
其他浇头
- 切碎的多汁果实像芒果或西瓜
- 香菜
- 鳄梨
- 扁面包
指示
- 1.混合除浅碗中的empeh之外的所有成分。添加Tempeh条并混合和翻盖到外套。让他们坐15分钟到冷藏一小时。越来越好。将烤箱预热至350度F.将柔性条放置在较浅的羊皮纸衬垫烘烤板或平底锅中。刷在条带上的任何剩下的酱汁。烘烤18〜22分钟或直到中心条干燥以触摸。在从纸张上移除前几分钟凉爽。
- 2.在碗中混合Tahini，水，芥末，枫树和柠檬汁。味道和调整甜和唐。加入白菜，胡萝卜和苹果并混合良好。加入盐和黑胡椒品尝。为紧缩添加芝麻种子（可选）。
- 3.温暖的扁面包，加上摆脱的良好帮助和温暖的温暖条带。用香菜，水果或鳄梨装饰，服务。
卡西 说
2015年5月26日上午7:30sriracha和tempeh？！？！？！？！你是惊人的Richa !!!我喜欢这个！
尼娜 说
2015年5月26日上午7:40嗨Richa！这看起来很美味。我一直是尝试腾飞的意义，但总是我可以’似乎在这里找到它。我已经离开了近两个星期和避风港’T一直在做饭或阅读帖子。但我将赶上你发布的一切和我’李先生烹饪你的一些食谱，没有时间留下诙谐的评论 - -
Richa. 说
2015年5月26日在上午9:35耶！欢迎回来！
玛丽莎 说
2015年5月26日在上午9:46能’烧烤和slaw出错了！
玛丽亚 说
2015年5月26日上午11:40所有的菜肴都看起来完全令人惊叹！一世’D喜欢制作一批大量的这些Tempeh条，并冻结它们随时随地让它们手头。这些成分现在正在购物清单上！
泰迪罗斯 说
2015年5月26日晚上7:18声音美味，除了我打算和我自己的slaw一起尝试它’像第戎一样。你总是有伟大的食谱想法。谢谢！！
起诉 说
2015年5月27日在上午11:09我在为期两天的时间内完成了这些。昨天上午，我蒸了坦佩·（挑剔的家庭）’否则吃它）然后腌制它。下班后，我制作了菠菜帕拉拉斯并煮熟了临时。今天早上我制作了一个松懈。奖励很棒。 。 。因为我有一个美妙的早餐。和我’如果我回到家后，请留在晚餐时！非常感谢。我经常使用博客，并期待购买您的新书！
Richa. 说
2015年5月27日上午11:25惊人的！这令人惊讶的是你将博客中的一些食谱组合起来！谢谢你订购我的书！
kylie @ immaeatthat 说
2015年5月27日在下午6:28哦，刚刚在我的生命中第二次买了一些脾气！这看起来像是用它做的事情。一世’m big on slaw;)
Stacy @滋养健康 说
2015年6月9日上午10:56Richa.，我昨晚制作了这个食谱，这是如此令人难以置信！辣酱和咸味柔软的豆腐和甜蜜的，哗众取装和嘎吱嘎吱的slaw是完美的组合！这也是如此伟大的菜肴来制作前方！感谢分享！
Richa. 说
2015年6月9日11:20耶！很高兴你喜欢它！
CEA CEA. 说
2017年7月27日在下午8:22这很棒！一世’M巨大的烧烤粉丝，我可以说烧烤豆形真的很好，酱油也非常好，恭维很好。有点像鱼炸玉米饼和那种恭维。很好吃！我没有2次即可在我的松羊身上推广，因为我没有’有卷心菜，所以我用撕裂的胡萝卜和发芽的扁豆（我知道它听起来很奇怪，但它真的很好地工作！）唯一的其他次级苹果醋4柠檬汁。
我的宠物牛狮是令人评论，即只是告诉你的事情…。我会告诉你这很棒，而不仅仅是看起来！我期待2制作更多的食谱。谢谢你4你做了什么和分享和许多kudos 2 u…阅读一些评论者帖子…smh…你的耐心比我更有耐心。
Richa. 说
2017年7月27日晚上11:26惊人的！很高兴他们结果好了！我喜欢在slaw中发芽的扁豆。每餐的更多蛋白质！
Maneesha. 说
2018年3月8日上午7:58嗨Richa！我昨天做了这些，并爱过他们！在包装中包括柔软的酷炫的想法！我也喜欢衣物和敷料！
Richa. 说
2018年3月8日上午10:05惊人的！！很高兴你喜欢这么多食谱:)。
杰西卡 说
2018年8月29日在上午1:17你的意见变化很大！