10分钟素食纳乔奶酪酱。如何制作奶油素食Queso蘸酱。用于玉米片，沙拉，炸玉米饼等。纯素食无坚果安徽快3开奖号码历史查询。 跳转到安徽快3开奖号码历史查询
这款10分钟奶油奶酪酱味道鲜美，非常适合玉米片，玉米饼，墨西哥风格的碗和其他所有食物！一些灯笼椒，单独的香料，这样您就可以调节风味，而不必依靠预先混合的辣椒粉，营养酵母带来的奶酪和墨西哥胡椒，使之成为神话般的风味。我也喜欢 油炸玉米粉饼或三明治代替奶酪，并配以辣椒辣椒调味的烤红薯薯条。超好的！
我还有一个 使用鹰嘴豆粉的纳乔奶酪酱安徽快3开奖号码历史查询 也没有坚果。两者都很好。这是我最近发布的与甜椒玉米片一起使用的奶酪酱的两倍。对于腰果酱，请看这深深的风味 纳乔·麦克砂锅.
轻松，美味，十足准备！
定期使用 玉米片，甜椒和 花椰菜炸玉米饼“meat” nachos，穿上炸玉米饼或包裹，然后添加到 克萨迪亚斯!
如果您制作这种奶酪酱，请让我知道结果如何！
10分钟素食纳乔奶酪酱- Vegan Queso
10分钟素食纳乔奶酪酱。如何制作奶油素食Queso蘸酱。用于玉米片，沙拉，炸玉米饼等。纯素食无坚果安徽快3开奖号码历史查询。
份量： 4
卡路里： 155大卡
配料
- 1.5 汤匙 油 ，橄榄油或有机红花
- 2 丁香 大蒜 ，切碎
- 2 汤匙 切碎的洋葱
- 1/4 杯子 (37.25 g) 切碎的青椒 ，切碎
- 3.5 汤匙 面粉 ，未漂白的通用面粉
- 3/4 茶匙 (0.75 茶匙) 熏制辣椒粉
- 1/2 茶匙 (0.5 茶匙) 小茴香 ，大蒜粉，牛至干
- 1/4 茶匙 (0.25 茶匙) 辣椒粉或1/2茶匙阿斗波酱
- 1/4 茶匙 (0.25 茶匙) 洋葱粉
- 1/4 茶匙 (0.25 茶匙) 芥末粉 可选的
- 1 3/4 杯子 (413 毫升) 不加糖的非乳汁 ，例如杏仁奶或豆浆
- 1/2 茶匙 (0.5 茶匙) 盐
- 4 汤匙 营养酵母 ，或多或少优先
- 1 茶匙 酱油 可选的
可选的加载项：
- 2 汤匙 莎莎酱
- 2 汤匙 (2 汤匙) 切碎的腌墨西哥胡椒作为装饰
- 香菜装饰，柠檬汤
使用说明
- 将锅中的油用中火加热。加入大蒜和洋葱，煮2分钟。加入面粉，混匀。将面粉在油中煮2至3分钟，不时搅拌。加入甜椒，煮半分钟。混合香料，煮几秒钟。
- 混合约一半的非乳汁牛奶和所有营养酵母。经常搅拌以混合成块。加入其余的非乳制品牛奶并煮沸。煮至变稠。仔细品尝并调整盐和风味。添加更多的小茴香或熏制的辣椒粉，以使熏制得更香，将木屑加热。如果您喜欢，可以加入一点姜黄作为颜色，并混入其中。
- 在这一点上，您可以稍微冷却混合物，然后将其混合以使其更滑和更滑（可选）。 混合使用莎莎酱（如果使用）。如果需要，可搭配腌制的墨西哥胡椒，香菜和柠檬。一些切碎的烤甜椒或红甜椒也是混合的好选择。配以玉米片，玉米饼，薯片，玉米饼等。
笔记
使这种无油：将面粉在干煎锅上烤3分钟，直到闻到烤面包的味道。从煎锅中取出。加入洋葱和大蒜，然后在汤中炒香。加入甜椒和烤面粉并混合。加入香料，继续煮一分钟。加入所有非乳汁和营养酵母，然后从步骤2继续。面粉需要更长的时间才能混合均匀并变稠。所以打得真好，再煮一分钟。 为了使这种无麸质： 使用1汤匙大米粉和2汤匙玉米淀粉或竹芋粉代替面粉和tamari代替酱油。或者用我的 鹰嘴豆粉玉米片酱。 营养是4份中的1份。
营养
营养成分
10分钟素食纳乔奶酪酱- Vegan Queso
每份的量
卡路里 155 脂肪63的热量
每日价值百分比*
脂肪 7g11%
钠 575mg25%
钾盐 337mg10%
碳水化合物 14g5%
纤维3g13%
糖3g3%
蛋白 8g16%
维生素A 610IU12%
维生素C 8.6mg10%
钙 134mg13%
铁 1.6mg9%
*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。
恩里克·拉米雷斯（Enrique Ramirez） 说
2017年9月4日上午11:24哇，真好吃-我得做些玉米片。我总是有那么多玉米片！
-Enrique，素食主义者P2P 脸书集团
梅根 说
九月4，2017在3:13下午结果真好！！我丈夫很挑剔，喜欢它！谢谢！
珍妮 说
九月4，2017在4:20下午我没有油版。没有增厚。不得不添加玉米淀粉。还添加了更多的营养酵母。
非常好。
里查 说
2017年9月10日上午12:26也许煮更长的时间？没有油脂的面粉会粘在蔬菜上，可能需要更多时间才能混合并稠化。
凯西·秋·特兰 说
2017年9月5日，下午5:51我敢打赌这个安徽快3开奖号码历史查询太棒了！在墨西哥风格的酿地瓜上尝起来可能很棒！
安库什 说
九月6，2017在3:03上午它看起来简单又美味
乔西 说
2017年9月7日上午6:06今天制造– excellent &太简单！我用我的酱料机&所以把所有的配料放进去&让它为我完成工作！因此，我没有’不要使用洋葱或甜椒。
感谢您的安徽快3开奖号码历史查询Richa！
里查 说
2017年9月7日上午10:46太棒了！
琳达 说
2017年9月20日下午12:23什么’s a sauce maker?
卡特里娜飓风 说
2017年9月16日上午7:18前几天在墨西哥炸玉米饼晚上做了这个。脚步变化真好。好吃！谢谢！
山丹 说
2017年10月2日下午5:38看起来棒极了！但是它’并非不含麸质（在该搜索条件下出现）…它既有面粉又有酱油。
里查 说
十月2，2017在11:08下午参见注释以了解无麸质面粉的选择
克里斯汀 说
十月6，2017在8:03下午你应该知道潜艇’重新GF。她的安徽快3开奖号码历史查询都是可调的！您可以使用无麸质面粉和番茄。
卡罗琳·舒尔茨（Carolin Schulz） 说
十一月18，2017在12:32下午喜欢这个酱❤非常好吃!!您是否有经验，可以将其在Richa冰箱中保存多长时间？先感谢您 -
里查 说
十一月18，2017在3:14下午它可以保持长达4天，但质地会有所变化，您需要对其进行加热，如果稠度太大，则需要添加一些非日记乳
树W 说
七月19，2018在7:01上午可以冻结吗？谢谢
里查 说
2018年7月19日上午10:34我认为一致性会改变。我还没有尝试过。如果有的话，让我知道
莎拉 说
一月19，2018，9:52上午我们昨晚有这个。太好吃了!!!!!!我的孩子们甚至喜欢它。好极了！
里查 说
一月19，2018，10:31上午好极了！
克鲁兹病毒 说
六月11，2018在6:08下午您使用什么牌子的黑盐或品质好？有很多可供选择…
里查 说
六月12，2018在9:34上午您在寻找什么黑盐？如果它是卡拉纳马克（kala namak）或印度硫黑盐，则选择任何说印度的盐。普通黑盐不同于看起来呈粉红色的印度黑盐。
塔拉 说
七月9，2018，4:30下午我今天做了这个，真的很好！我放了很多姜黄使其变黄（也许是1/2茶匙？），如果我做得更好的话’d用熏制的辣椒粉代替普通的，但是我不在。我用了一些多余的大蒜粉和小茴香。我放了整个墨西哥胡椒，而不是大部分甜椒。我在食品加工机中将它们切碎，然后扔了进去。我还必须用一茶匙的玉米淀粉和水混合，使其达到我想要的稠度。但是，就风味而言，这是我想要的无坚果且快速的配方安徽快3开奖号码历史查询中的所有内容，所以谢谢您！另外，我建议使用SILK大豆奶精和少量水混合，作为豆浆的替代品。它’这是我做任何烹饪/烘焙安徽快3开奖号码历史查询的必经之路，而且效果始终不错。
里查 说
七月9，2018，5:41下午大！
雏菊 说
2018年8月8日，晚上10:09你好
我可以用什么代替营养酵母？我对此过敏。谢谢。
里查 说
2018年8月8日，晚上11:001茶匙味o
贝丝 说
十月10，2018在10:47上午I’我做了很多时间，’太好吃了。我总是用墨西哥胡椒代替甜椒，因为我更喜欢辣，我做了一些小调整。但是，我’我下次要尝试无油版本’我试图掌握说明！
您说敬酒花，将其除去，然后在汤中炒大蒜和洋葱？像蔬菜汤吗？多少？一世’我是无油烹饪新手，但需要学习。先感谢您！能够’t wait to try it.
里查 说
十月10，2018，5:56下午太棒了！约2汤匙的汤如果洋葱开始烧焦或粘得太多，请添加更多，
黛比·多布斯（Debbie Dobbs） 说
2020年8月25日下午5:50这很容易&太棒了！使玉米片味道很好！丈夫是素食主义者&这个安徽快3开奖号码历史查询真是天赐！
美味的！我在末添加了小辣椒粉
素食主义者里查Support 说
2020年8月25日晚上8:01I’我很高兴你们在一起过得很愉快– that’s great.thank you!